Category: জীবনযাপন

এই ৬ উপায়ে আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারেন আত্মবিশ্বাস কি – আত্মবিশ্বাস এক ধরনের অনুভূতি যা আপনার দক্ষতা, গুণাবলী এবং সিদ্ধান্তের প্রতি আস্থা রাখতে সাহায্য করে। আত্মবিশ্বাসী হওয়া আপনাকে ব্যক্তিগত এবং ব্যবসায়িক জীবনে সফল হতে সহায়তা করতে পারে। আজকের এই সংক্ষিপ্ত আর্টিকেলে আমি আপনার সাথে আত্মবিশ্বাস বাড়াতে ৬টি উপায় তুলে ধরার ইচ্ছা প্রকাশ করছি। ১। অন্যদের সাথে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ করতে […]

১০টি লক্ষণ আপনি নিজের জীবন নষ্ট করছেন আমাদের জীবন সফল হচ্ছে কিনা বা নষ্ট হচ্ছে কিনা তা কেবল জীবনের শেষ বয়সেই উপলব্ধি করা যায়। আপনি যদি আমাকে অনুমতি দেন তবে আজকের এই আর্টিকেলে আমি আপনার সাথে ১০টি লক্ষণ শেয়ার করতে চাচ্ছি যা আপনি নিজের জীবন নষ্ট করছেন। এই লক্ষন গুলো যদি আপনার মধ্যে থাকে তবে হতাশ না হয়ে ধীরে ধীরে […]

১০টি কাজ যা আমাদের কখনই করা উচিত নয় আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমরা অনেক কাজই করি। কিছু বুঝে করি এবং কিছু না বুঝে করি। এই বোঝাবুঝির মধ্যে কিছু ভাল কাজ আছে আবার কিছু খারাপ কাজও আছে। আজকের এই সংক্ষিপ্ত আর্টিকেলে আমি আপনার সাথে যে ১০টি কাজ যা আমাদের কখনই করা উচিত নয় তা আপনার কাছে তুলে ধরার ইচ্ছা প্রকাশ করছি। ১০। […]

ক্ষুধার্ত পেট ,খালি পকেট এবং ভাঙ্গা হৃদয় জীবনকে সেরা শিক্ষা দেয় একটি ক্ষুধার্ত পেট খালি পকেট এবং ভাঙ্গা হৃদয় জীবনের সেরা শিক্ষক। আমি দৃঢ় ভাবে বিশ্বাস করি জীবনের কঠিন পরিস্থিতি মানুষকে বইয়ের চেয়ে বেশি কিছু শেখায়। বই কোন ব্যক্তিকে শক্তিশালী করতে পারে না। হ্যাঁ, তবে সত্য যে বই পড়ে কিছু সাময়িক অনুভূতি লাভ করা যায় তবে বাস্তবতা বোঝার কোন উপায় […]

কমফোর্ট জোন থেকে বের হয়ে কাজ করার ৫টি সুবিধা কমফোর্ট জোন এমন একটি আরামদায়ক ও মজার স্থান যেখানে কিছুই হয় না। একবার ভেবে দেখুন আপনার যত সাফল্য তার সবই আপনি পেয়েছেন কমফোর্ট জোনের বাইরে গিয়ে। আজকের এই আর্টিকেলে আমি আপনার সাথে কমফোর্ট জোন থেকে বের হয়ে কাজ করার ৫টি সুবিধা তুলে ধরছি। #১। চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা কমফোর্ট জোনের বাইরে প্রথম পদক্ষেপই […]

এই ধরণের মানুষ জীবনে সফল হয় না জীবনে সফল হতে হলে আমাদের কিছু না কিছু ত্যাগ করতে হয়। সহজভাবে বলতে পারি, সেসব মানুষ কিছু ত্যাগ করতে প্রস্তুত নয় তারা সফল হতে পারে না। সাফল্যের ভিত্তি সাধারণত ত্যাগের স্তরের উপর নির্ভরশীল। আর কথা না বাড়িয়ে আসুন জেনে নেই কোন ধরণের লোক জীবনে সফল হয় না। ১। যে সারাক্ষন স্বপ্ন দেখে সে […]

ভালো অভ্যাস গুলোকে বিকশিত করার ৭ টি সেরা উপায় সকল মানুষের প্রতিদিনকার জীবনে কিছু অভ্যাস তৈরি হয়। এর মধ্যে কিছু অভ্যাস আছে যার কারণে জীবনে ব্যর্থ হতে হয়। আবার কিছু অভ্যাস আছে যা সফলতার দিকে ধাবিত করে। আর এই সব সফল অভ্যাস গুলোকে ভালো ভাবে বিকশিত করতে পারলে সফলতা গুলোও বিকশিত হতে পারে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না কিভাবে অভ্যাস […]

৪ বোন ৪০ বছর ধরে একসাথে ছবি তুলে আসছে ফটোগ্রাফার নিকোলাস নিকসন ৪০ বছর ধরে এই ৪ বোনের একই ছবি তুলেছেন। এই চার বোনের নাম বাম দিক থেকে হিদার, মিমি, বেবে এবং লরি। বেবে হচ্ছেন ফটোগ্রাফার নিকোলাস নিকসন এর স্ত্রী। ১৯৭৫ সালে গ্রীষ্মের কোন একদিন নিকোলাস নিকসন তার শ্বশুর বাড়িতে বেড়াতে যান। অনেকটা অলস ও বিরক্তিকর সময় পার করছিলেন। তখন […]

ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে এই ৫ টি তথ্য কখনও  শেয়ার করবেন না আমাদের মধ্যে অনেকেই আছি যারা খোলা বইের মত। যখন যে পারে তখন সে তার মত করে পড়ে। হোক পরিচিত কিংবা অপরিচিত। স্বাভাবিক ভাবেই আমরা জীবনে কখনও কারো সাথে না মিশে থাকতে পারি না। মনের ভাব আদান প্রদান করার জন্য আমাদের কথা বলতে হয়। কিন্তু এই মনের ভাব আদান প্রদান […]

যে ভাবে মানসিক চাপে বিপর্যস্ত মানুষের পাশে দাঁড়াতে পারবেন মানসিক চাপে বিপর্যস্ত মানুষের পাশে দাঁড়ানো একটি নৈতিক কর্তব্য। এ মানুষটি যদি আপনার কাছের মানুষ হয় তাহলে তার পাশে দাঁড়ানো আপনার দায়িত্ব। একটি সমীক্ষা থেকে জানা যায় যে প্রায় ৪৫ শতাংশ মানুষ কোন না কোন কারণে মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত। আর টুইটারে গড়ে প্রতিদিন প্রায় ১ লক্ষ মানসিক চাপ সম্পর্কিত টুইট আসে। […]