Category: জীবনযাপন

ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে এই ৫ টি তথ্য কখনও  শেয়ার করবেন না আমাদের মধ্যে অনেকেই আছি যারা খোলা বইের মত। যখন যে পারে তখন সে তার মত করে পড়ে। হোক পরিচিত কিংবা অপরিচিত। স্বাভাবিক ভাবেই আমরা জীবনে কখনও কারো সাথে না মিশে থাকতে পারি না। মনের ভাব আদান প্রদান করার জন্য আমাদের কথা বলতে হয়। কিন্তু এই মনের ভাব আদান প্রদান […]

যে ভাবে মানসিক চাপে বিপর্যস্ত মানুষের পাশে দাঁড়াতে পারবেন মানসিক চাপে বিপর্যস্ত মানুষের পাশে দাঁড়ানো একটি নৈতিক কর্তব্য। এ মানুষটি যদি আপনার কাছের মানুষ হয় তাহলে তার পাশে দাঁড়ানো আপনার দায়িত্ব। একটি সমীক্ষা থেকে জানা যায় যে প্রায় ৪৫ শতাংশ মানুষ কোন না কোন কারণে মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত। আর টুইটারে গড়ে প্রতিদিন প্রায় ১ লক্ষ মানসিক চাপ সম্পর্কিত টুইট আসে। […]

অপর্যাপ্ত ঘুমের ক্ষতিকর দিক সমূহ অপর্যাপ্ত ঘুম এখন আমাদের আধুনিক যুগের একটি অন্যতম সম্যাসা। ঘুম মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত অপরিহার্য। একজন মানুষকে সুস্থ থাকতে হলে দৈনিক ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমাতে হয়। তাছাড়া সারাদিনের কাজ শেষে শরীরকে চাঙা করতে হলেও ঘুমের বিকল্প নেই। কোন কারণে যদি রাতে ভালো ঘুম না হয় তাহলে তা শরীরে বিভিন্ন ভাবে প্রভাব ফেলতে পারে। এর […]

ইন্টারভিউর জন্য যে ৫ টি কারনে আপনাকে ডাকা না হতে পারে প্রতিযোগীতা পূর্ণ এই দুনিয়ায় কর্মজীবন (চাকরি) শুরু করতে হলে অবশ্যই সংশ্লিষ্ট পদ গুলোতে আবেদন করতে হয়। আর আবেদনের পর সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষ তা যাচাই বাছাইয়ের পর উপযুক্ত প্রার্থীদেরকেই ইন্টারভিউতে ডাকে। কাজে যোগদান করতে হলে প্রার্থীদেরকে অবশ্যই ইন্টারভিউয়ের বা মৌখিক পরীক্ষার মুখোমুখি হতে হয়। কিন্তু আপনি কোন পদের জন্য উপযুক্ত হলেও […]

যে ৪ টি উপদেশ কাউকে না দেওয়াই ভালো উপদেশ দেওয়া একটি ভাল কাজ, কিন্তু সব সময় নয়। জীবনে পুরোপুরি সফল এমন কিছু মানুষের সাথে আমাদের প্রায় সবারই কম বেশী পরিচয় থাকতে পারে। তারা সফল কর্মজীবন, সুখী দাম্পত্য জীবন সহ একটি উপভোগ্য ও আয়েশী জীবন কাটিয়ে যাচ্ছেন। চাইলে আপনিও এমন একটি জীবন গড়ে তুলতে পারেন। কিন্তু এমন জীবন পেতে হলে আপনার […]

অবসর জীবনের জন্য আর্থিক পরিকল্পনা করবেন যেভাবে অবসর জীবনে আমরা সাধারনত দুইটি জিনিষ পেয়ে থাকি। এক, ধাতানি (ছেলে, মেয়ে,ভাই,বোন, স্ত্রী, জামাই থেকে অবজ্ঞা ও খারাপ ব্যবহার)। দুই, পেনশন বা জমানো টাকা যা দিয়ে নিজের খরচ চালিয়ে নিজে রাজা হয়ে থাকা। এখন আপনি কি ধাতানি খাবেন না পেনশন খাবেন তা নির্ভর করে আপনি কর্ম ক্ষেএে আর্থিক পরিকল্পনা কিভাবে করেছিলেন তার উপর। […]

অর্থ সম্পর্কিত ৮ টি প্রয়োজনীয় পরামর্শ প্রত্যেকেই নিজ নিজ জীবনে অর্থ বিষয়ক কিছু ভুল করে থাকে। ফলে অপ্রয়োজনীয় খাতে অর্থ খরচ হওয়ার সম্ভাবনা তৈরি হয়। পাশাপাশি অবসরকালীন জীবনের জন্য সঞ্চয় করা দুরূহ হয়ে পড়ে। এই বিষয় গুলো এড়াতে অর্থ বিশেষজ্ঞরা কিছু পরামর্শ দিয়েছেন। আজকে আমরা বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের ভিত্তিতে অর্থ সম্পর্কিত কিছু প্রয়োজনীয় কৌশল নিয়ে আলোচনা করব। আশা করছি আপনারা এতে […]

যে ১০ টি কারণে টাকা সঞ্চয় করা জরুরী আমাদের প্রয়োজনীয়তা ও চাওয়া সীমাহীন। আজকের প্রয়োজনীয়তা ও চাওয়া গুলো মেটাতে আজকেই ব্যয় করতে হয়। কিন্তু পরবর্তী দিনের প্রয়োজনীয়তা ও চাওয়া গুলো মেটাতে হলে সঞ্চয় করা অত্যন্ত জরুরী। তা সত্ত্বেও অনেকেই সঞ্চয় করতে পারে না। তারা সঞ্চয়ের পরিবর্তে ব্যয় করেই চলেছে। সঞ্চয়ের একমাএ উপায় হলো এখন থেকেই সঞ্চয় শুরু করবো এই কথার […]